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잡담 같은 기구라도 제조사에 따라 효율이 다를 수 있어?
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2024.09.18 11:37
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디럭스껀가 렉스코껀가 몬스터글루트 이번에 본가근처 기구리뉴얼한 헬스장에서 써봤는데 되게 부드러우면서도 바로 자극이 오더라 엉덩이도

안미끄러지고 아침에 일어나보니 근육통도 미쳤네

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