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잡담 1박2일 여행에 최대 얼마까지 쪄봤어?
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2024.09.17 21:35
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1박2일 여행 다녀왔는데 내일 몸무게 재는게 두렵다ㅠㅠ

덬들은 1박2일만에 얼마까지 늘어봤어?

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