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햇반 1개 다 먹고 체함 ㅋ..
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3408306614
2024.09.17 19:02
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다 도대체 뭐 먹고 살찐거냨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 햇반 1개 먹고 체햇어 너무 양 많아서ㅋㅋㅋㅋㅋ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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