더쿠 - 스위치온 4일차 점심 첫끼식사 이렇게 먹엇는데 맞겠지?

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잡담 스위치온 4일차 점심 첫끼식사 이렇게 먹엇는데 맞겠지?

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3408298079

2024.09.17 18:53

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쌀+보리밥 (잡곡밥이 있는데 검은콩 렌틸콩 들어가서 차라리 흰밥으로)

고사리 숙주 취나물

앞다리수육 저당쌈장 상추 깻잎

밀가루 없이 계란물만한 동태전

소고기 무 두부 탕국 국물x

5일차 점심은 삼계탕

6일차 점심은 지방없는 소고기 샤브샤브

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