메뉴 건너뛰기

잡담 스위치온은 하루 삐끗하면 돌아올 수 없는거지..?
423 4
2024.09.17 10:59
423 4
2주차 두번 반복중인데.. 빵이랑 과자, 약과가 너무 먹고싶다..

또띠아로 대체하거나 아몬드가루하고 알룰로스 같은거랑 같이 구워서 먹을텐데

아니면 평소 다이어트 중이면 조금씩이라도 먹을텐데

스위치온은 금기식품 먹으면 아예 실패가 되는거니까 ㅠ 

못먹는거지..?


생리 전이라 그런지 어제부터 너무 고역이다 ㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 피부 트러블·열감 긴급 진정💦 에센허브 티트리 수딩 인 카밍크림 체험 이벤트 💚 191 00:08 7,025
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,635,596
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,309,990
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,170,698
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 25,478,331
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 128 21.05.06 228,075
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 239,410
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 285,927
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 182,909
모든 공지 확인하기()
342199 잡담 운동하고 생리주기 빨라지기도 해? 1 12:14 16
342198 잡담 연휴에 방어 잘했는데 구내식당에 치킨나옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 12:06 20
342197 잡담 외식하면 내 메뉴로는 샐러드 시키는편인데 6 11:58 61
342196 잡담 좆될뻔했다 수박바제로 사온거 먹는데 수박바에 씨가 있는거야 2 11:55 93
342195 잡담 스위치온에서 단백질음료 1잔이라는 게 몇 ml 말하는 거? 2 11:48 54
342194 잡담 스위치온 단식 패턴 바꿔도 돼? 3 11:43 56
342193 잡담 일월화수 운동 1도 안하고 처먹기만 했는데 오늘 헬스장 가야겠지 1 11:41 33
342192 잡담 점심메뉴 탄수가 넘 부족한데 1 11:40 33
342191 잡담 63.5에서 오늘 60.0 봤는데 59초반되면 짜장면 한 번 먹어도 될까? 3 11:37 101
342190 잡담 존맛 냉면 딜 떴는데 11:34 39
342189 잡담 우리 헬스장 성비 5:5 혹은 여자가 좀 더 많은거 같기도...? 11:30 35
342188 잡담 이 샐러드에서 조심해야할(?) 재료 있을까? 5 11:30 87
342187 잡담 원래 살 빠질때 살이 막 쑤시는 느낌이 들어? 5 11:27 123
342186 잡담 스위치온 3주차 저녁 그릭요거트랑 삶은달걀 어떨까 3 11:27 57
342185 잡담 덬들은 신장 신사구체여과율 얼마 나옴?? 11:26 26
342184 잡담 대왕오징어 사서 삶아먹어도 ㄱㅊ? 5 11:19 80
342183 잡담 근증량중이었는데 이별해서 밥을 못먹으니까 살이 빠져서 큰일임 1 11:19 63
342182 잡담 스위치온 점심 식사로 포케 먹어도 돼? 2 11:06 105
342181 잡담 체중 감량하면서 살 간지러운 건 뭘까 3 11:02 141
342180 잡담 스위치온 코스트코 로티세리 치킨 가넝할까 6 11:01 131