더쿠 - 아이스크림 같은 가공식품 칼로리 내에서 먹어도 살쪄?

아이스크림이나 과자 같은 거

정해둔 칼로리랑 영양성분 안쪽으로 먹어도 살쪄?

가끔 식단 했는데도 다음날 인바디 재보면

체지방이 올라가 있을 때가 있어서

궁금해ㅠㅠ

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