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덬들은 단백질 쉐이크 머먹어??
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2024.09.10 13:51
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나는 신타 초코맛 먹고 있는데 좀 물려서 바꾸려는데
덬들 머먹고 있는지 궁금
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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