생각보다 몸이 가벼워지는 게 기분 좋아서 다이어트 (다시)시작했어!

약속이나 일정이 많아서 그럴 때는 그냥 저냥 먹고

평상시에 좀 절제해서 먹으려고 하는 중

이를테면 디저트류를 먹고 싶다 그러면 

양을 조절해서 먹는다던지 그런 느낌으로

식단일기도 이제 막 쓰는 중