다이어트 시작한 지는 3달 정도 됐고 살도 어느정도 빠졌는데
운동강박 미치겠다... 이거 정신병같아 ㅠㅠㅠ
특히 운동 너무 하면 안좋다는데 근육 털릴까봐 걱정하면서도 자꾸 운동하러 나가게 되는데 지금 주6,7회 운동하고 있거든...
이런 거 시간 좀 지나면 나아지니...
다이어트 시작한 지는 3달 정도 됐고 살도 어느정도 빠졌는데
운동강박 미치겠다... 이거 정신병같아 ㅠㅠㅠ
특히 운동 너무 하면 안좋다는데 근육 털릴까봐 걱정하면서도 자꾸 운동하러 나가게 되는데 지금 주6,7회 운동하고 있거든...
이런 거 시간 좀 지나면 나아지니...