더쿠 - 점심 저녁 닭가슴살 현미밥으로만 먹어도 될까?

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질문 점심 저녁 닭가슴살 현미밥으로만 먹어도 될까?

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3394578326

2024.09.07 02:41

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절식하는 습관 들이고 싶은데 이게 영양학적으로 괜찮을까 싶어서..ㅋㅋㅋㅋ

맛있어서 이틀째 이렇게 먹거든? 근데 물어볼 데가 딱히 없네

닭가슴살은 소스닭이고, 오트우유랑 그릭요거트+그래놀라 운동하고 간식으로 먹어

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