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잡담 당 폭식하고 나서 어떻게 대처해?
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2024.09.06 15:27
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쿠키랑 과자 900칼로리 먹었어 미친듯...

그냥 모르쇠하고 원래 하던대로 하면 될까ㅠㅠ

자괴감 오진다 미쳤나봐

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