메뉴 건너뛰기

잡담 식이장애로 고생하는 중기
428 3
2024.09.06 11:28
428 3
거의 20년.. 덜덜

특목고 입시실패로 뭔가 내가 조절할수 있는건 식욕 뿐이라는 생각에

식이장애 시작..168 53에서 최저 36 ~ 최고 70가까이 왔다갔다 20년간 고생했어.. 절식+과한운동 아니면 폭식으로 현재는 트리거가 될까봐 안재는 아마도 55키로 정도 되는거 같아 

그동아 다행히 대학도 가고 (원하는 대학은 아님) 대학원도 가고 박사도 땄어. 하지만 식이장애라는 굴레에 내가 더 발휘할수 있었음에도 (일테면 더 높은 대학원 진학 혹은 유학..) 하지 못했어. 물론 연애도 못했지 ㅠㅜ


이제 거의 끝물 같은데... 여전히 못놓는건 아직 살에서 와안전히 자유롭지 못해ㅠㅜ 유연해지기는했지만...

예를 들어 입이 심심한데 살은 찌기 싫으니 고드름 같은 얼음과자를 하루에 거의 5개 가까이 계에속 먹고 있어. 이것때문에 생리도 않하는거 같은데... ㅠㅜ 병원서는 홀몬이나 이런 이상 소견이 없거든...

운동도 주7일 하는데 이걸 놓으면 살이 확찔거 같은 막연한 불안감 ㅠㅠ


덕들은 다들 어때? ㅠㅜ

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🌟 타입넘버 X 더쿠 🌟] 미리 만나는 손안의 크리스마스, <타입넘버 핸드크림 홀리데이 에디션> 체험 이벤트 403 11.01 22,557
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,402,970
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,154,575
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,288,708
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,649,568
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 240,275
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 243,914
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 295,379
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,891
모든 공지 확인하기()
345360 잡담 생리끊기면 운동도 중단해야될까 01:26 42
345359 잡담 스위치온 닭가슴살스테이크 고굽척 ㄱㄴ? 01:11 31
345358 잡담 다이어트 이제 정복이다 키키킼 2 01:00 177
345357 잡담 액상과당을 먹느니 케이크를 먹겠다 VS 암만 액상과당 끊어도 어차피 케이크 먹을 거면 뭔 소용이냐 3 00:41 134
345356 잡담 한달에 1.5키로 빠진거면 나쁘지않은 추이지? 00:38 33
345355 잡담 피티5회로 운동 의욕 살릴 수 있을까? 1 00:28 53
345354 잡담 불면 심하면 스위치온 어렵나?? 3 00:21 74
345353 잡담 오늘따라 허벅지가 아려서 잠을 못자겠다 00:15 30
345352 잡담 편의점에서 파는 프로틴이나 가루로 타먹는 프로틴이나 비슷비슷한가? 3 11.02 134
345351 잡담 혈당스파이크 신경쓰면 낮잠 안자는게 좋아? 3 11.02 175
345350 잡담 탄수 먹으면 탄수 땡기는거 ㄹㅇ이다 1 11.02 185
345349 잡담 피티쌤들한테 많이데이고 새로온곳 무료피티쌤 가르쳐주는거대박인데 돈이없다ㅋㅋ 11.02 165
345348 잡담 살이 빠져도 무섭네.. 3 11.02 375
345347 잡담 와 골고루 먹고 찌는거랑 순수 당탄수로 찌는거랑 눈바디 차이 나는구나 진짜 1 11.02 225
345346 잡담 혹시 내 아침 식단 좀 봐줄래..? 2 11.02 140
345345 잡담 걷기만 하는데도 무릎 아파ㅜㅜ 15 11.02 353
345344 잡담 밥먹고 버스타고 가야하는데 터미널근처에 신전이랑 맘터잇음 머먹을랭? 6 11.02 223
345343 잡담 요새 단게 막땡긴다했더니 몸은 정직하다 1 11.02 208
345342 잡담 pt썜이 매일 몸무게 재서 확인하라는데 1 11.02 292
345341 잡담 옛날의 나는 진짜 미쳤던 거 같음 11.02 207