30분 만에 500ml 이상 마시는 건 안좋고 물도 밥 먹는 것처럼 천천히 마셔야 한대. 그래서 찬물이 위험하댔음. 물도 차가운데 빨리 마시게 되서... 중국인들 처럼 따뜻~미지근하게 마시는 게 제일 좋대
잡담 내가 알기로는 물을 먹는 양보다 먹는 시간 텀?이 중요하다고 본듯
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30분 만에 500ml 이상 마시는 건 안좋고 물도 밥 먹는 것처럼 천천히 마셔야 한대. 그래서 찬물이 위험하댔음. 물도 차가운데 빨리 마시게 되서... 중국인들 처럼 따뜻~미지근하게 마시는 게 제일 좋대