나의 상황

: 7일차고 어제 개바빠서 고강도인터벌 못함

꼬박 앉아서 하는 업무라 운동 따로 안 해주면 활동량 거의 없음

6일간 고강도 인터벌 3번함 그래서 오늘은 꼭 가고 싶었음

오늘은 운동 갈 시간이 오전밖에 없음ㅠㅠㅠㅠㅠ

밤낮이 바뀌지 않으려면 더 자는 것도 안 될 것 같고...

1. 3시간 밖에 못잤지만 운동이라도 어기지 않으려면 운동믈 간다

2. 3시간밖에 못 잤으니 운동하는 게 몸에 좋지 않을거다 깔끔히 포기

3. 자? 자버려 확? 근데 또 습관돼서인지 잠은 일어나던 7시 30분에 깸