더쿠 - 7월부터 지금까지 6kg 뺏다..

93 - 87로 빠졌는데

회사 다녀서 아침은 먹을때도 있고 배안고프면 안먹고.. 점심은 일반식 먹고 (떡볶이 빼곤 다 먹음) 저녁은 걍 굶음! 점심 먹고나면 참을만 해서ㅋㅋ 집오면 8시라 소화시키고 자기 애매해서 걍 일찍자는게 낫더라고ㅠ 이렇게 한 두달 보내니까 6kg 빠졌엉

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