더쿠 - 스위치온 2주차 한번 더 반복해야할까?

스위치온 시작 전 - 1주차 후 - 2주차 후 인바디인데

2주차 때 딱 생리가 터져서 운동을 거의 못했거든ㅠ

다행히 체지방은 그래도 잘 빠졌는데

골격근량이 조금 빠져서

이정도는 무시하고 3주차로 가도 될까 아니면 2주차를 한번 더 반복해주는 게 좋을까?

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