자극용으로 올림ㅋㅋㅋ

2022년 4월 인바디

난 물을 ㄹㅇ 싫어해서 이삼일에 한 번 꼴로 마시고 이땐 공복으로 가서.. 사실 80넘었음ㅋㅋ

12월까지 57kg까지 뺐다가(이땐 운동 놨더니 가정용 인바디 잘 안 맞는 거 감안해도 체지방률 좀 빡셈ㅋㅋ) 지금은 64kg

사실 67kg까지도 봤는데 조금 뺐오ㅋㅋ 다욧 한달차임!

작년까지는 다이어트한 거 생각하고 하루 칼로리 범위 내에서 먹어서 60kg정도였는데 올 여름에 빙수랑 아이스크림이랑 이런 거 입에 달고 살았더니 따흑...ㅋㅋㅋ 살 안 찔수가 없었다. 내가 먹은 건데 이걸 요요라고 하는 거 맞는지 모르겠지만 큼큼

지금 마음 다잡고 다이어트 중인데 이번엔 빡세게 53kg 가는 게 목표얌ㅋㅋ 나도 한 번쯤 표준에서 살짝 아래에서 살아보구 싶어서!(내 표준은 55임! 57인줄 알았는데 충격.)

그래도 2년 전에 진짜 열심히 했고! 그때도 했으니 이번에두 할 수 있다! 다방 덬들이랑 같이 힘내야겠워 다들 오늘두 파이팅~~