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잡담 닭가슴살 100그램짜리 팩 샀는데 한끼에 두개씩 먹어도 살안찌겠지?
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2024.09.02 16:37
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 이제 야식 끊고  살도 빼고 싶어서   잡곡밥 100 g  + 닭 소시지나 볼  한팩 + 집반찬들로 기본적으로 세끼 먹으려고 하는데

양이 너무 부족해 ㅠㅠ 

걍 두팩씩 먹어도  닭슴가니깐 괜찮겠지 싶은데  두개씩 먹으면 하루에 6팩인데  살찌려나...?  간식도 가끔 먹을 예정임 

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