나 원래 과민성대장증후군 있었거든

식단시작 하면서 배달음식 끊고 해서 그런지

한동안 배 불편한 적이 별로 없었는데

어제오늘 중간목표 달성해서 먹고싶은거 먹는다고

(칼로리, 탄단지는 지키긴했지만)

계속 치킨(구운치킨이지만), 컵누들 로제맛, 샐러디 버거

이런거만 먹어서 그런가 배가 불편해

그렇다고 평소에 클린식만 먹고 그렇지도 않거든

평일은 구내식당 일반식 양조절했고 주말도 집밥 먹었어

주말엔 한끼정돈 배달음식 시켜먹기도 하고

그래봐야 서브웨이 아니면 샐러디 아님 물회정도지만 ㅋㅋ

어쨌든 음식 질이 바뀌니 바로 반응이 오네 신기하다