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잡담 드디어 키빼몸 110 달성했는데
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3384065284
2024.08.30 10:55
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키 164 몸무게 54 근데 이제 체지방률이 높은...ㅎ


왜 목표 달성해도 생각보다 몸이 불만족스럽다고 하는지 알겠어ㅋㅋ큐ㅠ 그동안은 식단 & 가벼운 유산소만 했었는데 이제 피티도 끊었으니 근력운동 열심히 하면서 몸매 다듬고 한 3-4kg만 더 빼고 싶음... 생각보다 안 날씬해서 놀랍다ㅋㅋㅋ

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