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잡담 스위치온은 애초에 체중감량보다 대사정상화가 목적아냐?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3384011576
2024.08.30 10:13
606 8
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체중에 일희일비 안하고 대사이상 돌리는게

저 프로그램 목적으로 알고있는데

이상있던 사람들이 하다보니 덤으로 체중도 빠지는거고ㅇㅇ

하는 사람들 대부분 체중감량에 포커스맞추고

이거는 먹어도 되냐 저거는 되냐 안빠진다 하는 사람들이 많은듯..

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