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잡담 스위치온 4일차 됐는데
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2024.08.29 11:18
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공복혈당이 80~100대 간당하게 나왔거든 100은 안넘으니 괜찮다 볼 수 있겠지만 병원간날은 여러이유로 120 나옴

당뇨까진 아닌데 주의해야 하는 정도? 가족력도 있어서...

어제 재보니 77나왔어ㅠㅠㅠ 아직 3일차라 더 지켜봐야하지만

뭔가 기대감이 생겨서 더 열심히 해보려고

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