메뉴 건너뛰기

잡담 어떻게 천계 30분씩 타는거야??
403 2
2024.08.28 17:56
403 2
드랙스 기준 9로 3분+3으로 2분 해서 총 5분짜리를 3세트 해서 15분 탔는데 죽겠ㅆ더라구

어떻게 다방덬들이 30분씩 타는지 몰게써...

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🥚어퓨🥚] 각질/모공/피지 걱정 ZERO! <어퓨 깐달걀 라인 3종> 체험 이벤트 412 03:00 13,347
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,330,788
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,067,606
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,193,519
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,554,545
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 240,275
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 243,914
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 294,353
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,302
모든 공지 확인하기()
345079 잡담 ㅁㅊ 곧 스위치온 3주차인데 유혹이 너무 많다 ㅋㅋ 18:58 12
345078 잡담 몸무게 60인데 탄단지 이렇게 짜도 괜찮을까? 18:51 35
345077 잡담 러닝전에 식사는 몇시간 전이 좋아? 2 18:48 20
345076 잡담 내 저녁밥 1 18:32 104
345075 잡담 F45(프사오) 하는 덬들 어때? 어려워? 18:26 28
345074 잡담 스위치온 동태전 안 되겠지? 2 18:21 61
345073 잡담 이거 두개 먹으면 칼로리 몇이야? 5 18:09 104
345072 잡담 스위치온 진짜 신기한게 체중 유지가되긴함 2 17:52 165
345071 잡담 너네가 제일 좋아하는 유산소는 뭐야?? 7 17:43 89
345070 잡담 밥 대신 두부 볶아서 마제덮밥 먹엇으 17:31 36
345069 잡담 참치 칼로리가 생각보다 높구나 기름때문인가?? 7 17:29 156
345068 잡담 다이어트 하는 중에 옷 사?? 7 17:22 118
345067 잡담 나 65키로 되면 떡집 가서 떡 다살거야 5 17:16 221
345066 잡담 이런건 일반식반 치팅반으로 괜찮을까?? 3 17:10 135
345065 잡담 스위치온 탄수 계산 순탄수 그냥 탄수 어디에 나와있어? 2 17:09 73
345064 잡담 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 젤리 4개월 참았는데 갑자기 폭주함 2 17:04 104
345063 잡담 스위치온 중간에 관두려는데 바로 관두는거야? 4 17:03 104
345062 잡담 메가 저당케이크 뭐가 맛있어?? 7 16:54 245
345061 잡담 병 때문에 6개월 운동 못 했는데 다시 시작하니까 체력 진짜 쓰레기 같다 1 16:50 51
345060 잡담 보통 몇키로 빠져야 티나? 10 16:49 237