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2024.08.28 14:35
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내일 인바디 재러갈건데 떨린당
사실 4주차는 거의 안빠지긴 했는데 그래도 4주 결과 보러 가는거라서 떨려
헬스장 수도터져서 공사중이라 아침일어나자마자 보건소가서 잴라구
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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