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잡담 8000걸음 걸으면 소모칼로리 어느정도일까?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3379792930
2024.08.27 14:15
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카페에서 370칼로아 아이스크림크로플 먹고 1시간 걸었어. 소모칼로리 270나오는데 키작으니까 0.8배수 곱하면 대략 200으로 봐도 될까?

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