심지어 평일 점심은 일반식인데도 양을 줄여서 그런지 지금 입 터질려고 하는 느낌이 와

점심먹어도 그렇게 배부르지도 않고 배가 금방 꺼지는 기분이야

점심칼로리가 높은 편이라서 먹는 양을 늘릴 수도 없고ㅠㅠ

일반식 껴있으니 탄단지 비율 맞추기도 힘든데 그냥 점심을 다이어트식으로 바꿔야 할까