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잡담 내기준 한계까지 빼서 유지중인데 뭔난리를쳐도 허벅지안쪽은안빠짐ㅠ
893 10
2024.08.24 06:04
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지방분해주사 진지하게고민됨...ㅠ (흡입은 돈도 깡도없음) 허벅지다른쪽들은 꼬집어보면 살자체가 되게 얇아졋는데 안쪽은 두툼그자체

넘 콤플렉슨데ㅠ

153/43이고 내장지방지수 2에 체지방률은 18~21왓다갓다하면서 44~43유지중이야...별로 한계아닌가? 근데 더빼는건 ㄹㅇ못하겟어ㅠ

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