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질문 고도비만인데 식단 거의 안 하고 한달 반동안 유산소만 했거든? 근데 몸무게는 그대로인데 뱃살만 빠질 수 있남;:
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2024.08.23 18:13
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뱃살 둘레 조금 줄고 옆으로 봤을때 들어가긴 해서... 근데 몸무게는 그대로인데 이거 근육 빠진거지...??

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