탄수화물 50g 이하로 먹으라고 해서 계산해보는 중인데
이거 식단 앱에 넣으니까 탄수화물 1.9g 인걸로 나오더라구? 순탄수 같은데 이걸로 계산하는건지 아니면 전체 탄수인 11g으로 계산하는 게 맞는지 헷갈려서 질문해!!
이거 식단 앱에 넣으니까 탄수화물 1.9g 인걸로 나오더라구? 순탄수 같은데 이걸로 계산하는건지 아니면 전체 탄수인 11g으로 계산하는 게 맞는지 헷갈려서 질문해!!