메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
재팬
덬딜
이벤트
로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
이야 나 손바닥 굳은살 박이려나봐
154
1
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3369151120
2024.08.19 17:22
154
1
Up
Down
Comment
Print
오늘 우연히 손바닥 봤는데 바벨이나 기구 잡을때 힘 많이 들어가는 부분 껍질 벗겨지고 누렇게 변함.
장갑껴야겠네.
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
1
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
[위즈덤하우스] 아날로그 감성 듬뿍 담은 《하루 한 장 나의 어휘력을 위한 필사 노트》 컴포지션 에디션 증정 이벤트 ✏️📘
679
00:09
18,763
공지
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
04.09
3,266,341
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
7,013,114
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]
20.04.29
25,102,330
공지
◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]
16.05.21
26,463,367
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
129
21.05.06
239,109
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
58
21.05.02
243,914
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
140
21.04.19
294,353
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67
20.05.11
185,302
모든 공지 확인하기(
)
394029
잡담
식사 처음에 채소 먹으면 혈당 덜 올라간다고 하잖아 드레싱이나 양념되어 있는 채소도 마찬가지일까?
20:40
3
394028
잡담
목표달성후 유지로 돌릴때 다들 식단이나 운동어떻게했어?
20:37
11
394027
잡담
1년동안 다이어트 하면서 다방에 글써보니 느낀 점
20:34
35
394026
잡담
덬들 운동복 정리어떻게해??
1
20:31
19
394025
잡담
통밀 깜빠뉴 한끼로 먹을때 몇조각까지 먹어도 될까?
3
20:23
56
394024
잡담
폭식했어 ㅠㅠ
5
20:22
75
394023
잡담
와 오늘 탄수 진짜 많이 먹었다
1
20:18
36
394022
잡담
내일 라면 두개 먹을거야
20:11
43
394021
잡담
하림 수비드 블랙페퍼 맛있는데 짜다
2
20:05
71
394020
잡담
밥 빵 면 다좋아하는 나새끼..맥주도 좋아해
20:02
21
394019
질문
pt 상담받아보려고 하는데
3
20:00
71
394018
잡담
이 야채믹스로 뭐먹해먹으면 좋을까
2
19:27
120
394017
잡담
카레 이 정도 성분이면 한끼 괜찮을까?
2
19:12
122
394016
잡담
아침 식단으로 이거 어때?
4
19:07
143
394015
잡담
연근 합법?
3
18:56
104
394014
잡담
2달동안 5키로 뺐다! 8ㅅ8
2
18:53
159
394013
잡담
박용우 돼지고기 배추찜 꼭 해먹어 진짜 미친놈이니까
18:45
161
394012
잡담
낼부터 다시 운동 시작 !!!!!
1
18:35
51
394011
잡담
무묭이 오늘 저녁 족발이야
18:33
33
394010
잡담
요즘 내 최대 관심사는 저속노화 식단이얌
3
18:23
375
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO