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[위즈덤하우스] 아날로그 감성 듬뿍 담은 《하루 한 장 나의 어휘력을 위한 필사 노트》 컴포지션 에디션 증정 이벤트 ✏️📘
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
2달동안 5키로 뺐다! 8ㅅ8
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잡담 |
박용우 돼지고기 배추찜 꼭 해먹어 진짜 미친놈이니까
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잡담 |
낼부터 다시 운동 시작 !!!!!
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잡담 |
무묭이 오늘 저녁 족발이야
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잡담 |
요즘 내 최대 관심사는 저속노화 식단이얌
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잡담 |
닭가슴살 2키로 샀는데 퍽퍽해서 못 먹겠다..
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잡담 |
고구마보다 감자가.. 다이어트에 더..좋나???
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잡담 |
밥고야? 밥닭야? 그런거 할때
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잡담 |
나 일주일 내내 폭식했어
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잡담 |
역시 최고의 다이어트는 맘고생 졸라 하는 이별임
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잡담 |
스위치온 한번 더 하고싶은데 얼마나 텀 필요할까?
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잡담 |
가슴둘레가 100은 되야
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잡담 |
난 이상하게 주말만 되면 식욕이 사라짐....
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잡담 |
오트밀 사왔는데 덬들 어떻게 해먹어?
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잡담 |
체중 x1.5로 단백질 먹고있었는데 20키로 빼니까 이젠 예전에 먹던만큼 먹으면 안되게되버림 ㅠㅠㅠㅠ
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잡담 |
와 찐 집순이는 어쩔수없나봐 10월에 헬스장한번도안가고
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잡담 |
스위치온 7일차 쿠키 잔뜩 만들어놓고 먹지 못함...
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잡담 |
헬스장 고르는거 도움좀 부탁해ㅠㅠㅠㅠ
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잡담 |
홈트는 주7일 해도 상관없나
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잡담 |
2키로 빠졌다 2달동안
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