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2024.08.18 17:18
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ㅂㅂㄱ곰탕에 넣어서 파랑 계란 넣고 끓여먹었는데 진짜 든든하고 맛있다..겨울에 먹음 진짜 끝내줄것같아 종종 먹어야지
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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