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[더후 x 더쿠] 홀리데이에도 더쿠에 찾아온 더후, 덬들의 연말은 선물의 여왕 '더후'와 함께🎁(10/24~10/26)
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10.24 |
29,873 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
243,914 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
나처럼 느낌오면 갑자기 확 빼는 덬 있어?
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잡담 |
다방식으로 탄수도 잘 챙겨먹고 근손실 없이 체지방만 빼고 있는데도 생리를 안한다
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15:55 |
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질문 |
또띠야 만들어먹는 덬들 질문있는데
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15:15 |
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잡담 |
천국의계단 심으뜸 30분 루틴 따라하면 될까?
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14:53 |
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잡담 |
오늘 1일1식 먹을 메뉴 골라줄 덬
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잡담 |
흑임자도 좋은 지방이야?
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14:45 |
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잡담 |
러닝할때 신발 중요하구나 아무 운동화 신고 뛰었더니 바로 물집잡힘ㅜㅜ
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잡담 |
생리전에 원래 몸무게 늘어?
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14:28 |
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잡담 |
스위치온 중에 스벅 바크콜 먹으면 안돼?
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질문 |
PMS 있는덬들 기간이 어떻게 됨? 2주나 되는 덬 있어??
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13:56 |
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잡담 |
오늘만 계란볶음밥에 건면 먹을게
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13:56 |
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잡담 |
서울우유 초코우유 프로틴 vs 이지프로틴 저당초코 둘 중에 골라주ㅜ
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질문 |
또띠아랩 해먹는 덬들 또띠아 사이즈 몇인치야?
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질문 |
혹시 대식가, 남들보다 많이 먹는다는 덬들도
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잡담 |
양참덮 원래 먹는양 먹었는데도 배 너무 고파서 식빵 1장에 땅버 발라서 먹어버림
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잡담 |
생일이다!!! 엄마표 미역국 마구마구 먹어야지🤍🤍
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잡담 |
고도덬 자꾸 허기가 지는데 식사량 늘리는 게 나아 아님 간식이 나아?
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잡담 |
하체운동 하기로 마음먹은 날에는 뭘 자꾸 주워먹게 됨
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잡담 |
이거 영상 다방이랑 잘 맞네 적게 먹는게 안좋은 이유
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잡담 |
딜라이트 고구마맛 별루당
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