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이벤트 공지
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[뉴트로지나 X 더쿠] 건조로 인한 가려움엔 <인텐스 리페어 시카 에멀젼> 체험 이벤트
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09.10 |
17,381 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
238,865 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
스위치온 2주차를 잘 버텨야 되는거 같음 ㅋㅋ
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잡담 |
궈염둥아들아 나 발목 다쳐서 운동 못가는데 푸룬이나 먹을까
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390169 |
잡담 |
스위치온 10일차인데 점심으로 현미밥+생선구이 정식 좋지 않아?
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09:39 |
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390168 |
잡담 |
꽃게찜 진짜 생각보다 칼로리높다 ;;
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잡담 |
피티수업 받을때마다 워치기록 까먹어
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390166 |
후기 |
위트빅스 나눔덬 고마웡
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잡담 |
지금 물단식 중인데(체중감량 목적 X, 위장 건강상의 이유)
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잡담 |
스위치온 1주차 끝!
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390163 |
잡담 |
근육통 넘 심한데 운동 갈까말까..
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09:22 |
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잡담 |
스위치온 2주차 단식날인데 처음 해보는데 막막하다 ㅋㅋ
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09:18 |
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390161 |
잡담 |
간장계란 밥에 아보카도 넣은 것도 다이어트 식이라고 할 수 있나여 ~!~!
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08:50 |
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390160 |
잡담 |
갑자기 공복에 카페인 들이마시면 막 핑글핑글 돌아? 막 카페인이 혈관타고 흐르는거 같어,. 관자놀이가 쪼여
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잡담 |
와.. 날이 다시 더워졌어......
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잡담 |
아침 대용으로 퀘바 괜찮아?
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08:36 |
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390157 |
잡담 |
다이어트하니까 인생노잼되고 시간도 엄청 남는데 덬들은 뭘로 노잼 극복해?
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08:20 |
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잡담 |
치팅하고도 최대한 영향없게 하려면 어떡해야 돼 ..?
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08:15 |
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390155 |
잡담 |
스위치온은 인바디 결과 보는거지 몸무게 보는 다이어트는 아니지?
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08:08 |
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잡담 |
어제 피티 처음 시작했는데 기분 너무 좋다
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잡담 |
티오 아이스티 삿는데 알고보니까 일반 당이 13g였어.. 어떻게 처리하지
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07:47 |
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390152 |
잡담 |
내 식단 어떤지 이래라저래라해줘..ㅠ
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07:44 |
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