PT 시작한지 5주째고 보통 피티 주2-3회 + 개인운동 1-2회해서 주4회씩 운동하고, 쌤이 식단 짜준대로 식단도 하고 있어! 다이어트 전보다 확실히 신경 많이 쓰는 중이야
3주차 인바디 쟀을 땐 근육 늘고 체지방 빠져서 전체 몸무게 좀 빠졌었거든 확실히 눈바디도 달라졌구
근데 요며칠째 몸무게가 오히려 다이어트 시작할때보다 늘었어ㅠㅠ
쌤이 살 안뺄거냐고 뭐라하는데 난 억울하고ㅋㅋㅋㅋ
인바디 아직 하진 않았는데 그냥,,, 몸무게가 증가할 수 있나? 싶은 맘에 회의감들어
먹고싶응 거 먹고 찌는 것도 아니고ㅠㅠ 원래 이런경우가 종종 있을까?? 어휴ㅠ