더쿠 - 일주일동안 밀가루랑 설탕을 끊어봤다

턱에 여드름 잔뜩 나고, 귓볼에도 계속 염증 났었는데

그게 다 사라짐...... 일주일동안 잡곡밥으로 탄수 채우고 지방도 많이 먹었거든

생체실험해보니 지방보다도 백색가루가 염증에 더 안 좋다능 걸 알게 되엇다 앞으로는 밀가루랑 설탕 아예 안 먹을 순 없지만 되도록 줄여보려고

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