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[컬러그램X더쿠] 나..드디어 왔네❤ 뽀용 혈색 누디컬러로 오버립 완성! <누디블러틴트> 40명 체험이벤트
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
스위치온 2~4주 덬들 배 안나오니
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잡담 |
다이어트중에 생리, 체중 이런거 재본게 처음이라 놀라서 그러는데
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잡담 |
피티 주2회가 운동의 전부인 사람들도 많음
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잡담 |
간식빵인데 이거 성분 어때보여!?!?
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잡담 |
추석부터 스위치온 해보려고 맛있다는 단쉐샀다ㅋㅋㅋ
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잡담 |
pt 대부분 주2회 하던데 이유가 뭐야??
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잡담 |
오늘 진짜 좋아하는거 다 먹음
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잡담 |
얘더라 한달동안 3~4키로 빼는 거 쉽지 않겠지?
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잡담 |
연장 안 한다고 해서 어색하게 헤어(?)졌는데 다시 한다고 하면 이상해??
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잡담 |
생각보다 수영이 운동하는데 돈덜드는느낌
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잡담 |
스벅같은 카페에서 제공하는 영양표시 정확할까?
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잡담 |
스위치온중인데 1800칼로리먹었어
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잡담 |
헬스장 근력 운동은 보통 몇 세트 정도해?
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잡담 |
스위치온 프쉐 컴뱃100웨이 초코 vs 신타6 아이솔레이트 초코 뭐살까
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잡담 |
아이언맥스 블루베리치케 먹어본 덬?
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잡담 |
과자는 아예 안먹는게 중요한듯
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잡담 |
오늘 비빔밥 먹을때 뭔가 맵다 싶었는데
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잡담 |
굽네 고바삭 9900원이길래 어쩔수없이 시켰다..
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잡담 |
가볍게 다이어트할때 (체지방량 4주간 2키로쯤 터는게 목표) 과일 하루에 몇칼까지 가넝?
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잡담 |
2000칼로리 맞추는거 어려워..
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