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[💖러브 라이너 EVENT💖] 드디어 한국에 상륙! 내 인생 최애 아이라이너 ‘러브 라이너’ 체험이벤트
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
홈트 왕초보 덤벨 사서 유뷰트 보면서 근력운동 해보고 싶은데 무게 뭐 사면 될까?
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잡담 |
절식과 폭식증이 세트가 되는게 신기해..
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잡담 |
혹시 이렇게 하는것도 간헐적 단식 맞아?ㅜ
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잡담 |
스위치온 4일차 본죽포케 이거 괜찮겠지?
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질문 |
스위치온 단쉐 못 먹겠는데 그냥 굶으면 안되겠지?
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잡담 |
덬들 땅콩버터 어디꺼 사먹어?
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잡담 |
진짜 인스타에서 보디빌더같은 근육인데 1~2년차라고 주장하는 사람들 욕먹는 이유가 있네..
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잡담 |
와 피넛버터 왤케 맛있어?
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잡담 |
다이어트하면서 소식하는버릇 만드는게 진짜 좋은거같음
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질문 |
린매스업 목표 덬들 하루에 얼마 먹어..? 나 심각한 정체기임ㅠ
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잡담 |
체중 많이 줄면 탄수 제한 안해도 생리 일시적으로 끊길 수 있다는데
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잡담 |
탄수채우려고 아침도 밥먹으려고 하는데 이거 힘드네
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잡담 |
많이먹으니까 확실히 (더러움 주의)
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잡담 |
스위치온 1주차 4일에 점심 어떻게 먹어? 요리를 못해서 사먹을려고 하니 포케 아니면 키토 김밥인데 사먹으면 아무래도 금지음식이 좀
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잡담 |
스위치온 하면서 살은 잘 빠지는데 배가 안들어가는건 너무 많이 먹어서일까?
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질문 |
허리아플때 러닝머신 인클라인 40분도 무리인가?
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잡담 |
야채 하루에 한끼만 먹어도 ㄱㅊ????
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질문 |
파스타가 다이어트에 좋다고 하잖아. 파스타면이 푸실리나 펜네도 괜찮아?
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잡담 |
아몬드 브리즈 맛있다
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잡담 |
정석 다이어트로 금방 효과 볼 수 있는 몸도 축복이야
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