메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 하체운동하고 기진맥진이라 뭘 먹어야겠는데 덬들이라면
484 7
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3342672184
2024.07.31 16:26
484 7
Up Down Comment Print
주변에 스벅 맘터 버거킹 서브웨이 있거든

참고로 어제 치킨 반마리 좀 안되게 먹음.....


1. 스벅 샌드위치

2. 맘터 휠렛

3. 버거킹 통새우와퍼주니어

4. 서브웨이 


뭐가 좋을까 골라주라ㅠㅠ



목록 스크랩 (0)
댓글 7개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] 청량한 설렘의 순간🍀 영화 <청설> 배우 무대인사 최초 시사회 초대 이벤트 199 10:14 8,323
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,150,794
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,913,666
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,935,458
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,300,586
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 235,644
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 243,363
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 293,599
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,302
모든 공지 확인하기()
344826 잡담 스미스머신으로 스쿼트 첨 해봤는데 어깨가 넘 아파 21:00 4
344825 잡담 요아정 만들어보겠다고 그릭요거트로 뭘 열심히 했는데 요거트 젤라또가 됨 20:56 20
344824 잡담 스위치온 하다보니까 체지방 빠지는것보다 근육량 키우는거에 더 관심이 생김 20:53 24
344823 잡담 술이나 차 마시면 ㄹㅇ 수분빠지는거 장난아닌듯 1 20:38 100
344822 잡담 클린식 먹다가 속세음식 먹으먼 얼굴 개부어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 20:31 39
344821 잡담 점심 식단 저녁 일반식 / 점심 일반식 저녁 식단 이거 차이 나? 3 19:54 153
344820 잡담 마트갔다가 회 사서 저녁으로 먹었당 19:46 39
344819 잡담 비비드 숯불치킨 이거 조리안하고 찍먹해도대?? 3 19:38 142
344818 잡담 아이스박스 시켰어 19:32 65
344817 잡담 모처럼 알람 안 맞추고 자서 푹잤더니 너무 늦게 일어나서 스위치온 주기가 망했네.. 19:25 55
344816 잡담 이정도 운동량이면 어느정도 +@로 먹어야할까 3 19:16 166
344815 잡담 하이구 다이어트하려면 일단 근육부터 늘리라해서 운동하는데 8 19:13 206
344814 잡담 얘더라 나 유산소 천계 타면 평균 심박수 125정도 나오는데ㅜㅠㅜ 3 19:13 129
344813 잡담 어깨부상인데 할만한운동 뭐있을까? 1 18:46 45
344812 잡담 퀘바 뭔가 짜 1 18:27 85
344811 잡담 스위치온 중인데 단쉐 성분 봐줄 덬 3 18:23 205
344810 잡담 헬스 끊어놓고 3일째 안가고있다... 18:07 95
344809 잡담 하림 수비드 바질 올리브도 맛있어? 5 17:48 149
344808 잡담 키빼몸 몇부터 쇄골 보였어? 6 17:43 249
344807 잡담 나 스위치온 내일부터 시작해...!!! 1 17:33 107
목록 HOT 게시물