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나 4달동안 5kg뺐는데 골격근 0.1kg빠지고 체지방 4.4kg털었어
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3341050827
2024.07.30 13:16
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히히 인바디재고왔는데 뿌듯해
고도라 많이빠진건 아니지만 그래도 근육 지켜내면서 체지방 털고있는거같아서 뿌듯
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