매주 2회씩 하고 ㅠ
다른데는 근육도 마니 붙엇는데 워낙 신체에 살이 없어서
근데 배만 불뚝한 유형이거든...
근데 아직도 배만 불뚝해 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
혼자서 복근운동 집에서 좀 해봐도 배에 근육만 좀 느껴지지 배가 들어가진않더라고
매주 2회씩 하고 ㅠ
다른데는 근육도 마니 붙엇는데 워낙 신체에 살이 없어서
근데 배만 불뚝한 유형이거든...
근데 아직도 배만 불뚝해 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
혼자서 복근운동 집에서 좀 해봐도 배에 근육만 좀 느껴지지 배가 들어가진않더라고