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잡담 무릎 아픈데 한의원갈까 정형외과갈까
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2024.07.29 09:30
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런지배우고나서 4일째 무릎이 욱씬거리고 눌러도 아파ㅠㅠ

평소에 경미한 통증은 한의원가면 효과보는 편인데 무릎관절은 정형외과가 더 나으려나?

만성 말고 운동배우고 나서 무릎아팠던 덬들은 어느 병원으로 갔어??

 

 

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