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잡담 24시간 단식중인데 생각보다 배가 많이 안 고프고 기력이 딸린다는 느낌도 없으면 몸이 많이 건강해진걸까 ㅋㅋ
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2024.07.25 16:45
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한달 전에 처음 24시간 단식했을 때는 진짜 너무 힘들고 배고프고 예민해져서 죽을 것 같았는데

그 이후로도 계속 클린식 하면서 운동도 해주고 공복시간 16시간 지키려고 노력하고 그랬거든

그래서 그런가.... 24시간 단식하는데 이제는 안힘들고 배도 크게 안고프네 ㅋㅋㅋㅋ 기력도 안딸려..... 나 몸이 많이 건강해진건가 싶음 

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