분명 10분동안 이거 운동되는건가 불안했는데ㅐ 마운틴클라이머,,할때 주저앉음ㅋㅋㅋㅋㅋ아 그래도 20분이라 너무좋다 땀이 주체가안되서 식히면서 일기도 다씀 샤워하고 닭찌만 먹고나가야지 이거 추천해준덬들 고마워,,,힘들다,,,,늦잠잘때마다 애용해야지
잡담 늦잠자서 극강의유산소를 해봄
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분명 10분동안 이거 운동되는건가 불안했는데ㅐ 마운틴클라이머,,할때 주저앉음ㅋㅋㅋㅋㅋ아 그래도 20분이라 너무좋다 땀이 주체가안되서 식히면서 일기도 다씀 샤워하고 닭찌만 먹고나가야지 이거 추천해준덬들 고마워,,,힘들다,,,,늦잠잘때마다 애용해야지