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잡담 바질페스토넣은 콜드 파슷하
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2024.07.20 14:47
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pstDDU

너무 맛있다 어제도 먹고 오늘도 아침에 해먹음

파스타를 푹 삶으면 글루텐이 형성된다길래 알텐테로 삶았엉


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