메뉴 건너뛰기

잡담 작년에 다이어트한김에 진짜 마름되어보고 싶어서 -117까지 뺐었는데
1,035 3
2024.07.20 13:20
1,035 3

 

원하던 몸무게가 되면 만족스러울줄 알았는데 생각보다 별로임

먹는게 확 줄어드니까 기운 ㅈㄴ 없음 매일 비실비실거림

그와중에 웨이트까지 하니까 더 힘듬 그러는 와중에도 주5일 운동 나갔음;

주변에서 살 좀 찌우라고 얼굴이 패였다고<-ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

생리 끊김

그냥.. 안 행복함... 

 

이건 아니야 싶어서 다시 식단 늘림

빼는건 힘들었는데 찌는건 진짜 빨리도 찌더랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

지금은 이정도면 날씬이지^~^ 정신승리하면서 유지하고 있는데 좋아

생리도 다시 정상적으로 하고... 걍 지금 몸무게가 행복한 몸무게인 거 같아..

 

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🌟 타입넘버 X 더쿠 🌟] 미리 만나는 손안의 크리스마스, <타입넘버 핸드크림 홀리데이 에디션> 체험 이벤트 388 11.01 21,020
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,398,122
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,151,932
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,286,753
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,640,522
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 240,275
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 243,914
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 295,379
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,891
모든 공지 확인하기()
394386 잡담 피티쌤들한테 많이데이고 새로온곳 무료피티쌤 가르쳐주는거대박인데 돈이없다ㅋㅋ 22:45 20
394385 잡담 살이 빠져도 무섭네.. 1 22:43 31
394384 질문 스위치온 1주차 4-7일 식단에 포케 괜찮아? 2 22:14 65
394383 잡담 와 골고루 먹고 찌는거랑 순수 당탄수로 찌는거랑 눈바디 차이 나는구나 진짜 1 22:13 62
394382 잡담 혹시 내 아침 식단 좀 봐줄래..? 2 22:10 46
394381 잡담 걷기만 하는데도 무릎 아파ㅜㅜ 12 22:06 115
394380 잡담 밥먹고 버스타고 가야하는데 터미널근처에 신전이랑 맘터잇음 머먹을랭? 6 21:03 148
394379 잡담 요새 단게 막땡긴다했더니 몸은 정직하다 1 20:55 108
394378 잡담 pt썜이 매일 몸무게 재서 확인하라는데 1 20:42 163
394377 잡담 옛날의 나는 진짜 미쳤던 거 같음 20:41 135
394376 질문 PT 스케줄 잡아놨다가 한두개 레슨만 요일 바꾸는 거 괜찮아? 잘 안 해주려나? 1 20:39 78
394375 잡담 조거팬츠 가성비 좋은거 추천해주라 1 20:38 85
394374 질문 하프마요, 비건마요 말고 그냥 일반 오뚜기마요 좀만 먹어도 안될까? 2 20:18 142
394373 잡담 국물은 먹지 말라고 하는 덬들은 10 20:16 380
394372 잡담 설빙 먹어도 되니.. 1 20:12 74
394371 잡담 아몬드가루는 산폐? 그런 위험 있다 그러잖아 타피오카 전분도 그런거 있음? 1 20:11 57
394370 잡담 러닝이 제일 재밌는데 러닝해도 다리에 근욱 붙겠지? 3 19:58 171
394369 질문 오코노미야끼 만들어먹을려는데 안에 고기 뭐 넣을까 2 19:40 110
394368 잡담 마녀스프 첨만들어보는데 2 19:39 57
394367 잡담 요가매트 6미리랑 8미리 차이 있을까? 19:22 37