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잡담 이번주부터 피티 시작했는데 온몸이 🐶 쑤셔
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2024.07.19 23:32
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팔 조금만 올리면 삼각근이

조금만 힘주면 엉덩이와 뒷허벅지가

침대에서 일어날라치면 윗배가 비명을 지름.. 시히히발 ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ

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