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잡담 아침 점심 저녁을 도시락으로 다 만들어놔도될까?
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2024.07.19 20:41
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내 폭식의 원인이 뭔가...

배고프면 뭐 해먹을까.. 생각하다가 해먹기 귀찮으니까 배달어플 들어가거나 편의점가서 사오거든?

차라리 3끼 전날에 미리 만들어둘까??.. 그럼 ㄱㅊ으려나ㅠㅠ

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