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잡담 하 나 요즘 살 많이 빠졌다는 얘기 많이 들어..
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2024.07.16 22:28
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진짜 너무 뿌듯하다..

신기한건 몸무게는 거의 안 바꼈는데 눈바디가 눈에 띄게 달라졌다는 거임

진짜 기분 너무 좋다,,,

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