더쿠 - 난 반년은 아무생각없이 운동했는데 다방와서 효율따지게되면서 하기싫어졌어

먼핑계냐 하겠지만ㅋㅋㅋ다방탓x 귀얇은 내탓ㅇㅇㅇ...

몇달간 체지방안빠져서 식단은문제업성서 운동얘기하다 내가 운동을 잘못하고있더라고 그래서 추천받은대로 바꾸니깐 일주일내내 일하는데도 영향가고 힘들어서 도저히안되겠어서 원래대로 바꾸니깐 또 계속 효과없다 이런생각만 들어가지고ㅋㅋㅋㅋ

그래도 어거지로 그렇게라도하는중ㅠ

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